６．どれくらいの練習時間が必要か？

　私の場合は約三ヶ月でした。一日から一年くらいの開きがあります。二〇年かかって幽体の腕だけはずれたという方もいました。バトラーの弟子にも七年かけて成功した人がいますし、諦めないことが大切です。私も「まあダメかもしれないけど一生続けよう」と諦めムードになってきたころに成功しました。
　光体法だけやってたらよいというものでもなく、弛緩法や呼吸法、周天法など総合的に練習するのが早道です。
　それから早く成功したとしても、一発芸でそのあとさっぱりできないとか、離脱してもほとんど自由が利かないとか、そんな経験しかできないならつまらないですね。
　あせらずに地道に練習するのがよいと思います。
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